آرشیو دی ماه 1400

فوايد روغن نارگيل براي سلامت ما

۲۱ بازديد

فوايد روغن نارگيل

روغن نارگيل طي سال هاي اخير محبوبيت زيادي كسب كرده است. ادعاهايي از كاهش وزن گرفته تا كاهش سرعت پيشرفت بيماري آلزايمر درباره مصرف روغن نارگيل مطرح است. بسياري از توليدكنندگان از روغن نارگيل در محصولات بسته بندي استفاده مي كنند و از آن در پخت و پز توسط بسياري از افراد استفاده مي شود.

رابطه ي بين هوش عاطفي و سلامت رواني

۲۲ بازديد

نقش خوشبيني

 

يكي از عناصر هوش عاطفي، تفكر مثبت است. در مورد رابطه ي ميان خوشبيني و بهداشت رواني، پژوهش هايي انجام گرفته است. خوشبيني به اين اعتقاد اطلاق مي شود كه در زندگي يك فرد عموماً امور خوب (در مقابل امور بد) اتفاق مي افتد. خوشبيني موجب حركت به سوي هدف ، و بدبيني ، موجب دور شدن فرد از هدف مي شود.